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山药跟胡萝卜能一起吃吗(山药跟胡萝卜一起吃可以吗)

2023-07-11 00:53:28 来源:互联网


(资料图)

解答:

1、山药和胡萝卜可以一起吃,但不建议一起吃。

2、山药和胡萝卜的主要成分是水、碳水化合物、纤维素、少量的蛋白质和脂肪,主要成分之间不发生反应,也不想洗,所以可以一起吃。但是胡萝卜中含有的一种成分会破坏山药的营养价值,所以不建议一起吃。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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